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स्कैम (Scam) (घोटालेबाज़ों) से कैसे बचें? कई लोग घर से पैसे कमाना चाहते हैं। उनकी इसी लालसा या मज़बूरी का फायदा कुछ घोटेलेबाज (Fraud / Scam) उठाते हैं और उनसे ही पैसे ऐंठने की कोशिश करते हैं। आपको ऐसे घोटेलबजों से बचने की आवश्यकता है। तो आइये जाने की इन Scam से कैसे बचें और उन्हें कैसे पहचाने।  1. क्या वो काम देने के बदले पैसे मांगते हैं  - यदि हाँ, तो समझ जाइये की वह निश्चित ही फ्रॉड हैं। क्या वे कोई start-up kit आपको बेच रहे हैं या क्या वो कोई फीस मांग रहे हैं? यदि हाँ, तो समझ जाइये की वह निश्चित ही फ्रॉड हैं।  2. वेबसाइट  - क्या उनका वेबसाइट गन्दा सा दीखता है? क्या उनका अपना खुद का Domain है या किसी Free Site पर उन्होंने अपना वेबसाइट बनाया हुआ है? प्रोफेशनल कंपनी हमेशा अपना खुद का Domain खरीद कर एक अच्छा वेबसाइट बनाएगी या बनवाएगी। यदि उस कंपनी का वेबसाइट गन्दा सा दीखता है या उन्होंने मुफ्त में वेबसाइट बनाया है तो वह फ्रॉड हो सकता है।  3. कांटेक्ट  - आप जिस भी वेबसाइट पर जॉब तलाश रहे हैं उसके "Contact Us" वाले पेज पर जाकर देखें की वहां उस कंपनी का पूरा पता, टे

क्या डाटा एंट्री जॉब्स (Data Entry Jobs) विस्वसनीय हैं?   जी हाँ डाटा एंट्री जॉब्स सच और विश्वसनीय हैं। लेकिन ध्यान रखें की जितने डाटा एंट्री जॉब्स सच्चे हैं उनसे ज्यादा धोखेबाज़ (Scam) हैं। यदि कोई आपसे डाटा एंट्री जॉब देने के लिए पैसे मांगे तो समझ जाएँ की वह धोखेबाज है। किसी भी डाटा एंट्री जॉब के लिए कोई पैसे कभी भी किसी को भी ना दें।  कैसे पता करें की कोई डाटा एंट्री जॉब सच्चा है या फ्रॉड है ?   सच्चे डाटा एंट्री जॉब देने वाले कभी भी आपसे पैसे नहीं मांगेंगे। आगे कोई पैसे मांगता है तो समझ जाएँ की वह फ्रॉड है।  आप जिस भी वेबसाइट पर डाटा एंट्री जॉब तलाश रहे हैं उसके "Contact Us" वाले पेज पर जाकर देखें की वहां उस कंपनी का पूरा पता, टेलीफोन नंबर और ईमेल ID है या नहीं। यदि है तो वह वेबसाइट और कंपनी सच्चा हो सकता है। यदि कंपनी का पूरा पता और कांटेक्ट नंबर नहीं है तो समझ जाएँ की वह निश्चित ही फ्रॉड है।  डाटा एंट्री जॉब कहाँ खोजें ?  ऐसे कई वेबसाइट हैं जो डाटा एंट्री जॉब्स प्रदान करते हैं। निम्नलिखित कुछ ऐसे ही वेबसाइटे हैं :  - www.axiondata.com - www.palmcoastd

फ्रीलान्स (Freelance Writing) क्या है?   फ्रीलान्स राइटिंग आपको ऐसे अवसर प्रदान करता है जिससे आप अपने लेख से पैसे कमा सकते हैं। आज कई लोग इस छेत्र से पैसे कमा रहे हैं।  कौन फ्रीलान्स राइटर बन सकता है?   कोई भी व्यक्ति जिसकी राइटिंग अच्छी है और जो अपने लेख से पैसे कमाना चाहता है वह फ्रीलान्स राइटर बन सकता है। इसके लिए कोई एक्सपर्ट होने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस कुछ ओरिजिनल सोचकर लिखना है, बस। फ्रीलान्स राइटिंग क्यों ? कई ऐसे लोग हैं जिन्हे अपने वेबसाइट, ब्लॉग या न्यूज़लेटर के लिए लेख की जरुरत होती है। आप अपना लेख उन्हें बेच कर पैसे कमा सकते हैं। फ्रीलान्स राइटिंग जॉब कहाँ खोजें ? कई ऐसे वेबसाइट हैं जहां आप फ्रीलान्स राइटिंग जॉब खोज सकते हैं - www.freelancer.com, www.payperpost.com, www.hubpages.com, www.triond.com, www.zdnet.com कुछ ऐसे वेबसाइट हैं।  NOTE : ध्यान रखें कि ज्यादा तर वेबसाइट PayPal से पैसे देते हैं। इसलिए PayPal पर अपना अकाउंट आवश्य बना लें।

घर से पैसे कमाने के भरोसेमंद तरीका घर से पैसे कमाने के कई तरीके है। इनमे से कुछ सही हैं तो कुछ धोखेबाज़ (Scam) भी हैं। आपको बस इतना करना है कि घर से पैसे कमाने के सही तरीकों को समझें और उन पर अमल करके घर बैठे पैसे कमाएं। तो आइये जानें कुछ ऐसे ही बेहतरीन तरीके जिनसे आप घर से पैसे कमा सकते हैं।  1. फ्रीलान्स राइटिंग  - ऐसे कई वेबसाइट हैं जहाँ आप अपना पोस्ट या लेख प्रकाशित कर सकते हैं। हर पोस्ट या लेख के लिए आप पैसे कमा सकते हैं। ऐसे काम के लिए आप www.getafreelancer.com पर जा सकते हैं।  2. ब्लॉगिंग  - आप ब्लॉगिंग करके घर बैठे पैसे कमा सकते हैं। शुरू करने के लिए आप www.blogger.comपर ब्लॉग बना सकते हैं। बाद में आप अपना खुद का ब्लॉग वर्डप्रेस पर बनाएं।  पढ़ें  - ब्लॉग कैसे बनाए।  . eBay और Amazon पर सामान बेच कर पैसे कमाए  - eBay और Amazon पर सामान बेचना काफी आसान है। सबसे पहले बेचने के लिए सामानों की एक लिस्ट बना लें। इसके लिए आप eBay और Amazon Seller App की मदद ले सकते हैं। इसके बाद eBay और Amazon पर अपना Seller अकाउंट बना कर सामान बचें और मुनाफा कमाएं।  4. डोमेन नाम बेचकर प

राजा की तीन सीखें बहुत समय पहले की बात है, सुदूर दक्षिण में किसी प्रतापी राजा का राज्य था . राजा के तीन पुत्र थे, एक दिन राजा के मन में आया कि पुत्रों को को कुछ ऐसी शिक्षा दी जाये कि समय आने पर वो राज-काज सम्भाल सकें. इसी विचार के साथ राजा ने सभी पुत्रों को दरबार में बुलाया और बोला, “ पुत्रों, हमारे राज्य में नाशपाती का कोई वृक्ष नहीं है, मैं चाहता हूँ तुम सब चार-चार महीने के अंतराल पर इस वृक्ष की तलाश में जाओ और पता लगाओ कि वो कैसा होता है ?” राजा की आज्ञा पा कर तीनो पुत्र बारी-बारी से गए और वापस लौट आये . सभी पुत्रों के लौट आने पर राजा ने पुनः सभी को दरबार में बुलाया और उस पेड़ के बारे में बताने को कहा। पहला पुत्र बोला, “ पिताजी वह पेड़ तो बिलकुल टेढ़ा – मेढ़ा, और सूखा हुआ था .” “ नहीं -नहीं वो तो बिलकुल हरा –भरा था, लेकिन शायद उसमे कुछ कमी थी क्योंकि उसपर एक भी फल नहीं लगा था .”, दुसरे पुत्र ने पहले को बीच में ही रोकते हुए कहा . फिर तीसरा पुत्र बोला, “ भैया, लगता है आप भी कोई गलत पेड़ देख आये क्योंकि मैंने सचमुच नाशपाती का पेड़ देखा, वो बहुत ही शानदार था और फलों से लदा पड़ा

स्वाद के साथ-साथ सेहत भी देता है तरबूज, जानें इसके 10 फायदे... खाने के शौकीन और गर्मियों में ठंडे ठंडे तरबूज का लुत्फ उठाने वाले तरबूज के असली मजे के लिए ही तो करते है गर्मियों का इंतजार. लेकिन क्या आप जानते हैं कि तरबूज आपको सिर्फ स्वाद ही नहीं सेहत भी देता है. गर्मियों के मौसम का अगर हम किसी एक वजह से इंतजार करते हैं, तो वह है तरबूज... जी हां, खाने के शौकीन और गर्मियों में ठंडे ठंडे तरबूज का लुत्फ उठाने वाले तरबूज के असली मजे के लिए ही तो करते है गर्मियों का इंतजार. लेकिन क्या आप जानते हैं कि तरबूज आपको सिर्फ स्वाद ही नहीं सेहत भी देता है. ज्यादातर सीजन फल सेहत का खजाना होते हैं. ठीक इसी तरह तरबूज भी आपकी सेहत में देता है सकारात्मक सहयोग. आइए जानते हैं तरबूज खाने के फायदों के बारे में- तरबूज के फायदे: तरबूज में लाइकोपिन काफी मात्रा में होता है. यह आपकी त्वचा को नई चमक दे सकता है.  आपको यह जानकर हैरानी होगी कि तरबूज हृदय संबंधी बीमारियों को रोकने में काफी सहायक है. तरबूज कोलस्ट्रॉल के लेवल को नियंत्रित करता है. और यही वजह है कि तरबूज खाने से दिल की बीमारियों का खतरा क

स्वस्थ त्वचा के लिए आयुर्वेदिक नुस्खे (Ayurvedic Health Tips For Skin) त्वचा पानी, प्रोटीन, लिपिड, खनिज-लवण और रसायनों सहित कई विभिन्न घटकों से बना शरीर का सबसे बड़ा अंग है। स्किन का औसत वजन छह पाउंड होता है। आपकी बेहतर सेहत में त्वचा का एक अहम रोल होता है क्योंकि स्किन के कारण ही आप बाहरी संक्रमण और माइक्रोब्स यानि कीटाणुओं के आक्रमण से बचे रहते हैं। आपको यह जानकर हैरानी होगी कि आपकी त्वचा हर 27 दिन में खुद को पुनर्जीवित (Rejunuvate) करती है। लिहाजा स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए त्वचा की देखभाल जरूरी है। समय के साथ हमारी त्वचा में बदलाव दिखने लगते हैं। इन बदलावों का कारण सिर्फ उम्र ही नहीं है। अधूरा पोषण, सूरज की किरणें, तनाव और प्रदूषण भी त्वचा की रंगत बिगाड़ते हैं और यह झुर्रियों का कारण बनते हैं। त्वचा को बढ़ती उम्र के असर से बचाना चाहते हैं तो पोषक आहार लें और तेज धूप से बचें। स्वस्थ त्वचा के लिए आयुर्वेदिक टिप्स (Ayurvedic Tips for Healthy Skin) विटामिन सी प्रचुर मात्रा में लें (Take Vitamin C) आधे कटे नींबू को त्वचा पर रगड़ने से आप त्वचा को उसकी सुरक्षा के लिए

बालों में कुदरती चमक के 5 तरीके (Top 5 Hair Care Tips) सिर्फ महिलाओं ही नहीं बल्कि पुरुषों को भी अपने बालों से प्यार से होता है। कुछ को तरह-तरह के हेयर स्टाइल पर प्रयोग करना पसंद आता है तो कुछ को अपने कुदरती केश विन्यास पर ही नाज होता है। बदलते जमाने के साथ फैशनबल दिखने की होड़ में अब हेयर स्टाइल को लेकर रोज नए-नए प्रयोग हो रहे हैं। नतीजा असमय ही बालों का झड़ना-टूटना, बालों का कमजोर होना जैसी शिकायतें आम होने लगी हैं। फैशन, प्रदूषण, अनहेल्दी खाना और तनाव ने हसीन जुल्फों को दिन में दिखने वाले सपने जैसा बना दिया है। मगर यह सपना हकीकत भी बन सकता है अगर हम कुछ नेचुरल हेयर केयर टिप्स आजमाएं। नारियल तेल की मालिश नारियल तेल के फायदे को हम भूलते जा रहे हैं। बालों की मजबूती के लिए नारियल तेल काफी फायदेमंद है। रोजाना अगर हम 15 मिनट तक बालों की मसाज नारियल तेल से करें तो बाल सिल्की तो होंगे ही, बालों का झड़ना भी बंद हो जाएगा। शहद और अंडे की मालिश शहद बालों के पोषण के लिए बेस्ट है। इससे बालों की जड़ों को पोषण मिलता है। अगर शहद के साथ अंडे की जर्दी मिला दे तो इसका असर दोगुना हो जाता

मोरल स्टोरी - सोया भाग्य सोया भाग्य एक व्यक्ति जीवन से हर प्रकार से निराश था | लोग उसे मनहूस के नाम से बुलाते थे | एक ज्ञानी पंडित ने उसे बताया कि तेरा भाग्य फलां पर्वत पर सोया हुआ है , तू उसे जाकर जगा ले तो भाग्य तेरे साथ हो जाएगा| बस ! फिर क्या था वो चल पड़ा अपना सोया भाग्य जगाने | रास्ते में जंगल पड़ा तो एक शेर उसे खाने को लपका , वो बोला भाई ! मुझे मत खाओ , मैं अपना सोया भाग्य जगाने जा रहा हूँ | शेर ने कहा कि तुम्हारा भाग्य जाग जाये तो मेरी एक समस्या है , उसका समाधान पूछते लाना | मेरी समस्या ये है कि मैं कितनाभी खाऊं ... मेरा पेट भरता ही नहीं है , हर समय पेट भूख की ज्वाला से जलता रहता है |मनहूस ने कहा-- ठीक है | आगे जाने पर एक किसान के घर उसने रात बिताई | बातों बातों में पता चलने पर कि वो अपना सोया भाग्य जगाने जा रहा है , किसान ने कहा कि मेरा भी एक सवाल है .. अपने भाग्य से पूछकर उसका समाधान लेते आना ... मेरे खेत में , मैं कितनी भी मेहनत कर लूँ ... पैदावार अच्छी होती ही नहीं | मेरी शादी योग्य एक कन्या है , उसका विवाह इन परिस्थितियों में मैं कैसे कर पाऊंगा ? म

चिकनगुनिया (Chikungunya) चिकनगुनिया बुखार (Chikungunya) एक वायरस बुखार है जो एडीज मच्छर एइजिप्टी के काटने के कारण होता है। चिकनगुनिया और डेंगू के लक्षण लगभग एक समान होते हैं।​  इस बुखार का नाम चिकनगुनिया स्वाहिली भाषा से लिया गया है, जिसका अर्थ है ''ऐसा जो मुड़ जाता है'' और यह रोग से होने वाले जोड़ों के दर्द के लक्षणों के परिणामस्वरूप रोगी के झुके हुए शरीर को देखते हुए प्रचलित हुआ है। चिकनगुनिया के लक्षण (Chikungunya Symptoms) चिकनगुनिया मे जोड़ो के दर्द  के साथ बुखार आता है और त्वचा खुश्क हो जाती है। चिकनगुनिया सीधे मनुष्य से मनुष्य में नहीं फैलता है। यह बुखार एक संक्रमित व्यक्ति को एडीज मच्छर के काटने के बाद स्वस्थ व्यक्ति को काटने से फैलता है। चिकनगुनिया से पीड़ित गर्भवती महिला को अपने बच्चे को रोग देने का जोखिम होता है। उल्‍टी होना एक से तीन दिन तक बुखार के साथ जोड़ों में दर्द और सूजन होना कंपकपी और ठंड के साथ बुखार का अचानक बढ़ना सरदर्द होना चिकनगुनिया के कारण (Chikungunya Causes) चिकनगुनिया मुख्य रूप से मच्छरों के काटने के कारण ही होत

चिकनगुनिया का घरेलू उपचार (Chikungunya Home Remedies) एक तरह का वायरल बुखार है जो कि मच्छरों के कारण फैलता है। चिकनगुनिया अल्फावायरस (alphavirus) के कारण होता है जो मच्छरों के काटने के दौरान मनुष्यों के शरीर में प्रवेश कर जाते हैं। चिकनगुनिया में जोड़ों में दर्द (Joint Pain), सिर दर्द (Headache), उल्टी (Vomit) और जी मिचलाने (Nausea) के लक्षण उभर सकते हैं जबकि कुछ लोगों में मसूड़ों और नाक से खून (Blood from gums and nose) भी आ जाता है। मच्छर काटने के लगभग बारह दिन में चिकनगुनिया के लक्षण उभरते हैं। चिकनगुनिया के उपचार के लिए बहुत से घरेलू नुस्खे हैं जिन्हें अपनाकर चिकनगुनिया से खुद को बचाया जा सकता है। पपीते की पत्ती (Papaya Leaf) पपीते की पत्ती न केवल डेंगू बल्कि चिकनगुनिया में भी उतनी ही प्रभावी है। बुखार में शरीर के प्लेटलेट्स (platelates) तेजी से गिरते हैं, जिन्हें पपीते की पत्तियां तेजी से बढ़ाती हैं। मात्र तीन घंटे में पपीते की पत्तियां शरीर में रक्त के प्लेटलेट्स को बढ़ा देती हैं। उपचार के लिए पपीते की पत्तियों से डंठल को अलग करें और केवल पत्ती को पीसकर उसका जूस निकाल ल

भुजंगासन | Bhujangasana यह आसन फन उठाए हुएँ साँप की भाँति प्रतीत होता है|  सूर्य नमस्कार  और पद्म साधना की श्रेणी में से यह एक आसन है| भुजंगासन इस तरह करें |How to do Bhujangasana ज़मीन पर पेट के बल लेट जाएँ, पादांगुली और मस्तक ज़मीन पे सीधा रखें| पैर एकदम सीधे रखें, पाँव और एड़ियों को भी एकसाथ रखें| दोनों हाथ, दोनों कंधो के बराबर नीचें रखे तथा दोनों कोहनियों को शरीर के समीप और समानान्तर रखें| दीर्घ श्वास लेते हुए, धीरे से मस्तक, फिर छाती और बाद में पेट को उठाएँl नाभि को ज़मीन पे ही रखें| अब शरीर को ऊपर उठाते हुए, दोनों हाथों का सहारा लेकर, कमर के पीछे की ओर खीचें| गौर फरमाएँ: दोनों बाजुओं पे एक समान भार बनाए रखें| सजगता से श्वास लेते हुए, रीड़ के जोड़ को धीरे धीरे और भी अधिक मोड़ते हुए दोनों हाथों को सीधा करें; गर्दन उठाते हुए ऊपर की ओर देखें| गौर फरमाएँ: क्या आपके हाथ कानों से दूर हैं? अपने कंधों को शिथिल रखेंl आवश्यकता हो तो कोहनियों को मोड़ भी सकते हैं| यथा अवकाश आप अभ्यास ज़ारी रखते हुए, कोहनियों को सीधा रखकर पीठ को और ज़्यादा वक्रता देना सीख सकते हैं| ध्यान

अधोमुखी श्वानासन अधोमुखी श्वानासन का  शाब्दिक अर्थ होता है  कुत्ता। अधोमुखी का अर्थ होता है  नीचे की ओर सिर।  इस आसन में कुत्ते  के सामान सिर को नीचे की ओर  झुकाकर योग का अभ्यास किया  जाता है। इस आसन का अभ्यास आप  किस प्रकार कर सकते हैं और यह  किस प्रकार आपके लिए लाभकारी  होता है आइये इसे देखें. अधोमुखी श्वानासन के लाभ – Benefits of Adho Mukha अधोमुखी श्वान आसन मुद्रा मेरूदंड को दृढ़ एवं सीधा बनाये रखने में सहायक होता है यह पैरों की मांसपेशियों के लिए उत्तम व्यायाम है। इस आसन से पैरों में मौजूद तनाव दूर होता है इस आसन के अभ्यास से दूसरे योग आसनो के लिए पैरों में पर्याप्त लचक आ जाती है. अधोमुखी श्वान अवस्था – Adho Mukha Svanasana Yoga Technique अधोमुखी श्वान आसन का अभ्यास करते समय शरीर का वजन पैरों के पार्श्व भाग पर डालना चाहिए.इस आसन में शरीर का भार पैरो पर डालने से बाजू और कलाईयों में रिलैक्स महसूस होता है.जिनकी कलाईयो अथवा बाजूओं में किसी प्रकार की परेशानी हो वह भी चाहें तो इस आसन का अभ्यास कर सकते हैं क्योंकि आसन में इनपर विशेष बल नहीं लगता है.जब आप इस मुद्रा

बाल झड़ने से परेशान हैं तो रोज करें यह योगासन अगर आप लगातार झड़ते बालों से परेशान हैं और बालों का झड़ना रोकने के लिए प्रभावी‌ उपाय की तलाश में हैं तो नियमित तौर पर अधोमुख श्वानासन और भुजंगासन का मिश्रित अभ्यास आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इस आसन की मदद से सिर की जड़ों में रक्त संचार बढ़ता है जिससे बालों तक पोषक तत्व पहुंचते हैं और बाल नहीं झड़ते हैं। इसके लिए सबसे पहले मैट पर पेट के बल सीधे लेट जाएं और पंजों व हथेली की मदद से शरीर को हल्का ऊपर उठाएं। फिर शरीर के अग्रभाग को ऊपर करते हुए भुजंगासन की अवस्था में आ जाएं। अब शरीर के निचले भाग को ऊपर की ओर उठाएं और सिर को जमीन से छुने की कोशिश करें। कुछ सेकंड इस अवस्था में रहने के बाद अब सामान्य मुद्रा में आ जाएं। 1. अधोमुख श्वानासन                         2. भुजंगासन     बालों में कुदरती चमक के 5 तरीके (Top 5 Hair Care Tips) होमियोपैथी दवायें जो बचायें गंजेपन से (Homeopathic Medicine For Baldness)

होमियोपैथी दवायें जो बचायें गंजेपन से (Homeopathic Medicine For Baldness) सिर पर बाल न होना, गंजापन (Baldness) कहलाता है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित खान-पान में यह एक आम बात हो गयी है। गंजेपन का इलाज होमियोपैथी द्वारा सरल तरीके से किया जा सकता है।  होमियो पैथी , चिकित्सा की सबसे लोकप्रिय समग्र प्रणालियों में से एक है।  होमियो पैथी  में इलाज के लिए दवाओं का चयन व्यक्तिगत लक्षणों पर आधारित होता है। यही एक तरीका है जिसके माधयम से रोगी के सब विकारो को दूर कर सम्पूर्ण स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किया जा सकता है। होमियो पैथी  का उद्देश्य गंजापन (Baldness) को बढ़ाने वाले कारणों का सर्वमूल नाश करना है। जहां तक चिकित्सा सम्बन्धी उपाय की बात है तो होमियोपैथी में गंजापन (Baldness) के लिए अनेक दवाए उपलब्ध हैं। लेकिन इन्हें एक योग्य  होमियो पैथिक  डॉक्टर (Qualified Homeopathic Doctor) की सलाह पर ही लेना चाहिए। गंजेपन के कारण (Cuases of Baldness or Alopecia): एसिडम फ्लोर (Acidum Flour) सिफलिस (Syphilis) के कारण जगह-जगह से बालो का झड़ना (Falling of Hair in Patches)। टाइफाइड (Typhoi